Косметология

Косметология -~- Косметология -~- Наука третьего тысячелетия: психокосметология

Бывая на традиционных встречах с одноклассниками, многие замечали: время действует на всех по-разному. Казалось бы, ровесники должны и выглядеть более-менее одинаково, но так не происходит.

Одна сорокалетняя женщина больше похожа на молоденькую девчонку-сорванца, легкая, стройная, улыбчивая, с гладкой кожей. А ее одноклассница выглядит рядом с ней словно представительница другого поколения — отяжелевшая, с трагически опущенными уголками губ, с землистым цветом лица, на котором время уже прочертило свои отметины-морщины. Обеспеченность? Нет, вторая, постаревшая женщина намного обеспеченнее. Жизненные обстоятельства? Нет, сохранившая молодость и красоту была жизнью бита не раз... Генетическая предрасположенность? Возможно, но не всегда это действительно может быть объяснением. Так в чем же дело?

Дело в том, что красота живет не на поверхности кожи, а идет изнутри, — именно так считает психокосметология.

Красота и эмоции

Еще Чарльз Дарвин отмечал, что эмоции и мимические реакции связаны между собой. Каждая эмоция оставляет след на нашем лице, и со временем наиболее характерные чувства складываются в эмоциональную маску, которая отражает внутренний мир человека. То есть наши эмоции определяют, каким быть лицу. Изменив внутренний настрой, можно повлиять на физиологическое состояние, которое неизбежно отразится на внешности.

Десять лет назад понятия психокосметологии не существовало. Но необходимость создания науки на стыке косметологии и психологии витала в воздухе, и группой вдумчивых и наблюдательных ученых была начата работа по разработке основ психокосметологии.

Цели и методы психокосметологии

Тело человека, его мысли и чувства неразрывно связаны между собой. Мысли обязательно влияют на чувства, и это неизбежно приводит к изменениям в состоянии тела. Главная цель психокосметологии — сделать изменения позитивными.

Улыбайтесь чаще!

Специалисты разработали эффективные методики, позволяющие избавляться от негативных установок. Одна из наиболее известных — методика зафиксированной улыбки.

Подберите свою фотографию, на которой вы улыбаетесь радостно и искренне, на которой вы сами себе очень нравитесь. Можете даже усилить эффект с помощью Фотошопа. Разместите ее так, чтобы почаще видеть. Чем чаще это счастливое фото будет попадаться вам на глаза, тем быстрее вы сможете заметить эффект. Подсознание, часто получающее сигнал о том, что проявление счастья и радости — естественное ваше состояние, откликается соответственно. То есть это состояние начинает восприниматься вашим организмом как норма.

Именно так объясняют воздействие методики зафиксированной улыбки специалисты.

Результатом может стать общее улучшение настроения, избавление от раздражительности, повышенной тревожности. Хорошее настроение обычно позволяет избавиться от бессонницы, а крепкий сон помогает улучшить цвет лица. Избавление от стресса расслабляет постоянно напряженные мимические мышцы, а это позволяет разглаживаться морщинкам, убирает складки между бровей. Могут исчезнуть круги под глазами, а как хорошее настроение добавляет блеска нашим глазам — каждая женщина знает сама.

Наше внутреннее напряжение не дает нам выглядеть естественно, чувствовать себя расслабленно и уверенно. Причины появления морщин уходят корнями в наше подсознание, там же можно обнаружить и причины появления лишнего веса, землистого цвета лица, уныло опущенных уголков губ, тусклых волос .

Специалисты-психокосметологи помогают разбираться во внутренних причинах эстетических дефектов. Определив причину напряжения, становится легче с нею справиться. Косметические процедуры могут стать эффективнее, если их сопровождает психологическая поддержка.

Психокосметология предлагает научиться сохранять бодрость духа и жизнерадостность, любить себя и чаще улыбаться миру и собственному отражению в зеркале. Биологического старения нам все равно не избежать, но мы можем попробовать отодвинуть как можно дальше его внешние проявления. В конце концов, жить с улыбкой и радостью гораздо приятнее, даже если улыбка не уменьшит количества морщин...

Просмотров: 10024

« Современные техники лечения рубцов Косметика нового поколения — космецевтики. Почему они так эффективны? »