Красота без операций
ПсаммотерапияНедавно я ездила отдыхать на курорт. В самолете моей попутчицей оказалась девушка, которая уже в третий раз направлялась в этот же санаторий. Разговорились. Когда я стала расспрашивать о том, какие процедуры ей понравились больше всего, Марина посоветовала мне псаммотерапию. «А что это такое?» — удивилась я. «Тебя в песок закапывают».

Сразу же вспомнился фильм «Белое солнце пустыни» и несчастный Саид, закопанный в песок по самую шею, изнемогающий под лучами палящего солнца. И что тут может быть хорошего?

Марина засмеялась и рассказала мне, что песком лечились еще древние египтяне. Песок удерживает тепло и потом постепенно отдает его нашему телу. В результате усиливаются лимфо- и кровообращение и потоотделение, улучшается питание тканей кислородом и обмен веществ.

Заинтригованная рассказом попутчицы, в санатории я первым же делом записалась на курс псаммотерапии. Мне выдали рекламную брошюрку, из которой я узнала много нового об этой процедуре.

Показания:

  • хронические заболевания суставов, костей, органов дыхания, периферической нервной системы, почек, органов пищеварения;
  • последствия травм костно-мышечной системы;
  • гинекологические заболевания;
  • экссудативные диатезы;
  • последствия рахита и полиомиелита;
  • избыточный вес и ожирение;
  • аллергические заболевания.
  • Противопоказания:

  • детский возраст до трех лет;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • туберкулез легких;
  • общее истощение организма;
  • острые периоды заболеваний.
  • Процедуры проводились на пляже. В горячем песке выкапывали неглубокую ямку. Я ложилась в нее, и меня засыпали нагретыми песчинками по грудь. Ноги засыпали слоем 6–10 см, а живот 1–2 см. Надо мной раскрывали зонт, чтобы солнце не жгло кожу.

    Эта удивительно приятная и расслабляющая процедура длится примерно полчаса. Кажется, что ощущаешь, как все болезни уходят в песок. А еще хочется спать...

    Медсестра, проводившая процедуру, рассказала мне, что песчаные ванны тонизируют мышцы, помогают рассасыванию спаек и рубцов, снимают боли и нормализуют работу почек. Песчинки нежно массируют кожу и мышцы, мелкие сосуды неглубоко под поверхностью кожи, подкожную клетчатку, приятно греют и расслабляют.

    За счет того, что все процессы в организме ускоряются, за сеанс теряешь до 600 граммов веса. За курс процедур я похудела на 4 кг, что не может не радовать.

    А еще песчаные ванны отлично омолаживают кожу.

    Перед псаммотерапией замечательно искупаться в море, а потом принять воздушные и солнечные ванны. После процедуры нужно смыть песок под душем и в течение двух-трех часов не загорать и не купаться. Процедуры проводятся через день или два дня подряд, а на третий — перерыв. Всего курс состоит из 15–30 ванн.

    Вернувшись домой, я узнала, что псаммотерапию можно проводить не только летом на пляже, но и в спа-салонах, где используются специальные ящики или ванны с нагретым песком. Так что насладиться закапыванием в горячие песчинки можно и среди морозной зимы.


    Просмотров: 9437

    О красоте и не только